Classes
Monday-                                          
6:00 am lift   
​8 am circuit
​8:45 am yin
​5:30 pm-circuit  

​
                                                                                                                           Thursday-_
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            8:00 am low impact cardio
                                                                                                                             8:45 am yin
                                                                                                                             4:00 pm-yoga
                                                                                                                              6:00 pm yoga

                                                                                                                                                                                                                                                                                                
                                                                                                                     
                                                                                                          

Tuesday-                                                                                                      Friday-
6:00 am circuit 
8:00 am step    
8:45 am yin                                                                                  
 6:00 pm yoga                                                                                            8:00 abs and cardio
                                                                                                                   10 am Mature Body
                                                                                                                   
                                                                       
                                                                                      

Wednesday-                                                                                             Saturday-
5:15 am-anything goes
7:30 am -lift                                                                                                   8am LIFT    
 10:00 am Mature Body                                                                                 9 am Yoga 
​600 pm restorative yoga