Classes
Monday-                                          
6:00 am lift   
​9 am circuit
​
​5:30 pm-mix it up monday  

​
                                                                                                                           Thursday-_
                                                                                                                              6:00 am cardio                                                                                                                                                                        9:00 am low impact cardio
                                                                                                                             9:45 am yin
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           6:00 pm yoga

                                                                                                                                                                                                                                                                                                
                                                                                                                     
                                                                                                          

Tuesday-                                                                                                      Friday-
6:00 am circuit 
9:00 am step    
9:45 am yin                                                                                  
 5:30 pm bootcamp                                                                                       9:00 abs and cardio
  6pm yoga                                                                                                               
                                                                                                                   
                                                                       
                                                                                      

Wednesday-                                                                                             Saturday-
6:00 am circuit
9:00 am -lift                                                                                                   8am LIFT    
 530 pm wed weights                                                                                    9 am Yoga 
​